沙龍報(bào)名 | 正念蛻變教練主題講座——《制定有效目標(biāo),助力2018》
來(lái)源： 作者： 時(shí)間：2018年01月26日 訪問量：
前 言
對(duì)于一只盲目航行的船來(lái)說，所有的風(fēng)都是逆風(fēng)。
——哈伯特
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你有沒有一個(gè)目標(biāo)，年復(fù)一年都想實(shí)現(xiàn)，卻總是未能達(dá)成？
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新的一年已經(jīng)到來(lái)，你是不是正在思考自己今年的目標(biāo)？但還擔(dān)心一年過去后又未完成？
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二十世紀(jì)五十年代耶魯大學(xué)開始了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)25年之久的調(diào)查研究。某畢業(yè)班全體學(xué)生被問及，他們是否有目標(biāo)？有沒有把目標(biāo)寫下來(lái)？有沒有具體的時(shí)間表來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)？只有3％的調(diào)查對(duì)象寫下了他們的目標(biāo)并就如何實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)制定了計(jì)劃和時(shí)間表。
25年之后，跟蹤調(diào)查的結(jié)果表明，那3％的人比其它97％的人更滿意他們的生活，家庭更和睦，與他人的關(guān)系更和諧，覺得更快樂，更有充實(shí)感。順便提一句，那些3％的人所擁有的財(cái)富大于另外97％的人的總和。
知道 vs 做到
l 我們絕大部分的人都相信確立目標(biāo)并制定計(jì)劃是有其價(jià)值的，但如何才能確保自己能持續(xù)采取行動(dòng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)卻是另外一個(gè)問題。
l 有時(shí)候我們也知道目標(biāo)及其方法，但遲遲都沒有行動(dòng)，這是為什么呢？
l 現(xiàn)代心理學(xué)之父William James說過：“你注意力所在的地方，就是你的現(xiàn)實(shí)。”
l 因此在錯(cuò)綜復(fù)雜，壓力山大的世界里，學(xué)習(xí)高效管理我們的注意力，是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中至關(guān)重要的因素。
讓知道，成為做到！
2018年02月02日深圳中智特邀創(chuàng)衡國(guó)際（教練行業(yè)的引領(lǐng)者）及潛力工坊（全球最大的正念領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司）的中國(guó)總經(jīng)理Michelle陳敏女士，來(lái)分享如何通過正念教練的方式設(shè)定有效的目標(biāo)和尋找出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素。
課程大綱
1. 如何設(shè)定有效目標(biāo)？有效目標(biāo)的必備因素？
2. 了解P.R.O.G與RACA模型；
3. 如何培養(yǎng)正念管理自己的注意力和覺察力；
4. 正念蛻變教練成長(zhǎng)路徑。
學(xué)員收益
1. 了解何為正念蛻變教練；
2. 找出自己一直未完成目標(biāo)的關(guān)鍵原因；
3. 學(xué)會(huì)通過正念教練的方式幫助自己設(shè)定有效目標(biāo)；
4. 掌握培養(yǎng)正念的練習(xí)方法；
5. 和全球頂尖正念教練交流機(jī)會(huì)；
6. 有機(jī)會(huì)免費(fèi)獲得價(jià)值500元，1個(gè)半小時(shí)的專業(yè)教練輔導(dǎo)機(jī)會(huì)。
主講教練
Michelle Chan
陳敏女士
= 創(chuàng)衡國(guó)際- 專業(yè)教練認(rèn)證，正念，領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)顧問公司-資深合伙人，中國(guó)總經(jīng)理
= 潛力工坊- 全球最大的正念領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司 中國(guó)總經(jīng)理
= ICF-ACTP，ACSTH認(rèn)證課程導(dǎo)師及專業(yè)教練的導(dǎo)師教練
= 企業(yè)正念（CBMT）的認(rèn)證老師
= 美國(guó)麻省醫(yī)學(xué)院正念減壓（MBSR）老師
= 荷蘭AMT（5-19歲）認(rèn)證正念導(dǎo)師
課程資訊
時(shí)間
2018年02月02日 下午15點(diǎn)—17點(diǎn) (14:45-15:00簽到入場(chǎng))
地點(diǎn)
深圳市福田區(qū)新聞大廈1號(hào)樓31層 ------ 深圳中智公司
報(bào)名費(fèi)用： 中智客戶享免費(fèi)參與，非中智客戶每人100元場(chǎng)地費(fèi)
培訓(xùn)對(duì)象
企業(yè)CEO及高管、企業(yè)家
企業(yè)高層管理者、資深人力資源經(jīng)理人
致力于成為企業(yè)高管教練的資深講師
希望走上專業(yè)教練道路的、希望運(yùn)用教練技術(shù)幫助到企業(yè)的人士
主辦方
深圳中智培訓(xùn)
創(chuàng)衡國(guó)際
創(chuàng)衡國(guó)際是一家全球領(lǐng)先的培訓(xùn)公司，主要專注于培訓(xùn)正念教練和領(lǐng)導(dǎo)力等領(lǐng)域，同時(shí)也教授ICF國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)最高認(rèn)證等級(jí)的教練培養(yǎng)項(xiàng)目ACTP課程；
它是第一家由東方企業(yè)設(shè)計(jì)并被西方企業(yè) (如全球最大的財(cái)經(jīng)資訊公司 - 彭博Bloomberg) 引入公司內(nèi)訓(xùn)的國(guó)際教練認(rèn)證企業(yè);
核心團(tuán)隊(duì)成員來(lái)自英國(guó)，加拿大，美國(guó)，中國(guó)大陸和香港的亞太區(qū)資深高管，也包括ICF香港前任主席及ICC香港現(xiàn)任主席；其中兩位合伙人是全球最大非盈利的正念領(lǐng)導(dǎo)力公司-潛力工坊Potential Project中國(guó)總經(jīng)理及美國(guó)麻省醫(yī)學(xué)院正念減壓（MBSR）老師；
創(chuàng)衡國(guó)際的CEO也是亞洲屈指可數(shù)的PCC考官。
報(bào)名方式
聯(lián)系人：0755-83971303 劉小姐
活動(dòng)名額：先報(bào)先得
報(bào)名截止時(shí)間：下周三18點(diǎn)前
